Cuidado de la salud mental
Es fundamental tomar conciencia de la necesidad del cuidado de la salud mental, especialmente en los tiempos que corren (pandemia, guerra). Esta situación nos...
Cómo un cambio de look puede aumentar la autoestima
Es un hecho científicamente probado que la mayor causa de depresión es la falta de satisfacción en la vida. Y la percepción individual acerca...
Cuidarse es amarse a uno mismo
El autocuidado es la forma en que cuidamos nuestra salud mental, emocional y física. Son actividades que realizamos para mantenernos en nuestra mejor versión....
La importancia de la psicología en tiempos del covid
Hace un par de años que la pandemia mundial del coronavirus (o covid-18) eclosionó a escala global, produciendo un sinfín de efectos desastrosos a...
Yoga para profesores en Barcelona
Cada día son más personas las que deciden unirse a la beneficiosa práctica del yoga, y quienes que deciden dedicar su profesión y vida...
Todo lo que debes saber sobre el aceite CBD
Cada vez está más aceptado y legalizado el uso de ciertos tipos de cannabinoides de forma responsable y en las dosis adecuadas. En este...
Cómo constituir una empresa
Desarrollar un proyecto empresarial puede parecer un proceso largo y tedioso, pero cuando se tienen claros los pasos y hay pasión en el proyecto,...
Como ayudan los gabinetes psicológicos en tiempos de covid
La pandemia del coronavirus(COVID-19) es un potente generador de trastornos mentales como el estrés, el miedo y la ansiedad ante la incertidumbre de una...
¿Que son los celos y como evitarlos?
El sentimiento de que tu pareja flirtea con otros a menudo, sin causas justificadas, así como la percepción de que otra persona puede robarte...
Mujer a partir de los 40
Cada etapa vital conlleva una serie de adaptaciones físicas y psicológicas que muchas veces suponen cambios bruscos en las personas. Ser mujer a partir...
