Superación Personal y Motivación
“Intenté olvidarme de mi sueño, pero fue mi sueño el que no se olvidaba de mi”
Esta frase resume a la perfección una de las...
Procrastinar: qué es y cómo evitar
Si eres de los que siempre tiene problemas para llevar a cabo sus objetivos o metas, de los que siempre tienen en mente un...
Desarrollo personal a través del deporte
"La clave para iniciar algo es dejar de hablar y ponerse a realizar". Walt Disney
Cada vez está mas extendido el consenso, tanto por las evidencias...
Cómo desarrollar el sentido del humor
Desde la antigüedad son conocidos los beneficios del sentido del humor para la mejora de las enfermedades, el aumento del potencial creativo y los...
Técnicas para cultivar el espíritu
Todo ser humano necesita cubrir una serie de demandas personales, físicas y mentales. De entre las necesidades psicológicas a menudo pasan desapercibidas las espirituales....
Cómo estar más feliz y alegre
¿Te despiertas cansado y agotado?. O, por el contrario, ¿lleno de energía y listo para empezar el día.
La razón principal por la que...
Como mejorar la autoestima
El diálogo interior es aquello que pensamos en todo momento. Las palabras que te dices a ti mismo afectan a tu autoimagen, a la autoestima,...
El poder de la visualización en el desarrollo personal
Multitud de estudios demuestran que las personas de éxito utilizan visualizaciones para alcanzar la sus metas y desarrollar la personalidad.
O'Connor y Seymour (1990) han investigado mucho...
Cómo estar motivado
La motivación es el motor que impulsa nuestras acciones más extraordinarias. Es el elemento indispensable para perseguir nuestros objetivos. Nos pasamos la vida soñando...
Cómo puedo ser más optimista
Las afirmaciones positivas repetidas varias veces al día, todos los días, sirven para re-programar el subconsciente y nos ayudan a ser más positivos, más...
