libro dejar de fumar

Los 10 Mejores Libros para Dejar de Fumar

Si has decidido dejar de fumar, comprar un libro (o regalárselo a algún amigo que quiera dejar de fumar) es una magnífica idea. Por...
dieta del huevo

La Dieta del Huevo: testimonios y falsos mitos

¿Funciona la dieta del huevo? En este post te comento todo lo que debes saber al respecto de esta dieta así como los testimonios...
libros autoayuda para adolescentes

Los 10 mejores libros de autoayuda para adolescentes

Toma nota de los 10 mejores libros de autoayuda para adolescentes para que tu transición de la niñez a la vida adulta sea lo...
frases contra violencia de género

Las 50 Mejores Frases Contra la Violencia de Género

Aquí os dejo un recopilatorio de las 50 mejores frases contra la violencia de género. No podemos permitirnos ni una muerte más.Cada 25 de...
dieta endomorfos

La dieta definitiva para los endomorfos

Si tienes tendencia a engordar, si tu cuerpo es más bien redondo y de hueso ancho, tienes un tipo de cuerpo endomorfo. En este...
superar miedo a volar

5 técnicas efectivas para superar el miedo a volar

En este post te voy a explicar 5 técnicas efectiva para que aprendas a superar el miedo a volar. Es un artículo que me motiva...
cómo superar el miedo

Cómo superar el miedo en 5 pasos

En este post te explico un sencillo método psicológico para aprender a superar el miedo en 5 sencillos pasos.Todos nosotros llevamos un software instalado en...
motivación para el deporte

Tipos de cuerpo ectomorfo, endomorfo y mesomorfo

Existen principalmente tres tipos de cuerpo humano, tanto para hombres como para mujeres: el endomorfo, el mesomorfo y el ectomorfo. La mayoría de veces...
libros para reflexionar

10 libros para reflexionar [2019]

A continuación te presento los 10 mejores libros para reflexionar en 2019. Los más actuales y también los clásicos que no te puedes perder.Existen...
libros para superar una ruptura

Los 10 mejores libros para superar una ruptura

Toda ruptura amorosa, si ha existido amor, implica atravesar un proceso de duelo doloroso. Esta lista con los 10 mejores libros para superar una...
fotos superación personal

Las 60 mejores frases de superación personal

La superación personal es el proceso de alcanzar y expandir tu máximo potencial. Para ello he creado este recopilatorio con las mejores frases de...
ectomorfo

La dieta ideal para ectomorfos

Si estás leyendo este post es porque tienes un cuerpo ectomorfo. Has probado ganar peso y musculatura pero parece que es imposible. toma nota...
libro autoayuda

Los 10 Mejores Libros para subir el autoestima

Si estás pensando en comprar un libro inspirador para recuperar o ganar confianza, toma nota de esta recopilación con los 10 mejores libros para...
foto autoestima

Las Mejores Frases con Imágenes [2018]

Recopilación de las mejores frases con imágenes de 2018. Fotos con frases bonitas sobre la vida, sobre el amor, frases graciosas y reflexiones en...
frases de esperanza

60 Mejores Frases de Esperanza

Esta selección de mejores frases de esperanza te ayudarán a encontrar la inspiración necesaria para seguir creyendo en ti mismo, para no perder la...
que es toc

¿Qué es el Toc? El trastorno obsesivo-compulsivo

  En este post te explico de forma sencilla qué es el toc, cuáles son los tipos más comunes y  los más raros, así como...
bonitas frases conimágenes

Las 75 Frases más Motivadoras para Estudiar

 Las frases motivadoras para estudiar pueden cambiar tu estado de ánimo. Seguro te ayudarán a mejorar tu motivación de cara a los exámenes.Muchos estudiantes...
frases dalai lama meditación espiritualidad éxito trabajo

Las 100 Mejores Frases del Dalai Lama

Una de las figuras más queridas e inspiradoras del siglo pasado. Con esta lista de las 100 mejores frases del Dalai Lama repasamos su...