Las 5 etapas del duelo
El duelo se suele conceptualizar como una reacción a la muerte, aunque puede producirse en cualquier momento en que la realidad no sea lo...
Ventajas del cuidado a domicilio de las personas mayores
Investigar las diferentes opciones de cuidados para un ser querido que está en la vejez puede ser abrumador, y puede resultar difícil decidir lo...
Consejos para endomorfos
El cuerpo endomorfo se caracteriza por tener una predisposición metabólica y una estructura corporal tendente a engordar fácilmente. Si es tu caso, toma nota...
¿Conoces los secretos y beneficios de la crema facial?
Los beneficios de la crema facial parecen ser uno de los secretos mejor guardados de la belleza en este momento. Pero no deberían ser...
El examen de manipulador de alimentos
Cuando una persona manipula alimentos que van a ser consumidos fuera del hogar, necesita unos conocimientos que le capaciten para dicho manipulado. En este...
Cómo solucionar el problema de la retención de líquidos en las...
En este post te voy a explicar cómo solucionar el problema de la retención de líquidos en las piernas. Hasta el 60 por ciento del...
Cuidado de la salud mental
Es fundamental tomar conciencia de la necesidad del cuidado de la salud mental, especialmente en los tiempos que corren (pandemia, guerra). Esta situación nos...
EMSCULPT, más músculo menos grasa
¿Has oído hablar del revolucionario tratamiento con EMSCULPT? Si quieres saber qué es y en qué consiste este novedoso tratamiento, a continuación todo lo...
El mejor producto para tus defensas, el reishi
El reishi ha sido uno de los hongos más célebres en las culturas orientales durante miles de años. Su primera referencia se encuentra en...
Cómo la acupuntura puede ayudar con la ansiedad
Puede que pienses que la acupuntura es para los hipsters que no creen en la medicina occidental o para tu padre anciano con dolor...
La importancia de la supervisión psicológica en terapeutas
La supervisión psicológica es un término que se refiere al apoyo que reciben los profesionales de la salud mental, principalmente psicólogos y psiquiatras, ofreciéndoles...
Trucos para tu cuidado facial diario
Una piel perfecta no depende únicamente de tu ADN. Tus hábitos diarios tienen un gran impacto en lo que ves en el espejo. Todos...
Los 10 beneficios esenciales del té
La gente de todo el mundo lleva bebiendo té desde hace miles de siglos, y por una buena razón. Numerosos estudios han demostrado que...
Cómo un cambio de look puede aumentar la autoestima
Es un hecho científicamente probado que la mayor causa de depresión es la falta de satisfacción en la vida. Y la percepción individual acerca...
Cuidarse es amarse a uno mismo
El autocuidado es la forma en que cuidamos nuestra salud mental, emocional y física. Son actividades que realizamos para mantenernos en nuestra mejor versión....
Beneficios del renkon cha: complemento alimenticio a base de raíz de...
Crujiente y de sabor delicado, la raíz de loto es un rizoma comestible de la planta de loto y es estupenda para saltear, freír...
Recuperar la firmeza de la piel después de adelgazar
Tras las fechas navideñas, un propósito recurrente es el de adelgazar para verse mejor y ganar en salud. En ocasiones al quitarse varios kilos...
Todo lo que necesitas saber sobre las freidoras de aire
Si nunca has oído hablar de una freidora de aire o has visto una, es posible que tengas muchas preguntas sobre ella. ¿Qué puedes...