En este post te voy a explicar 5 técnicas efectiva para que aprendas a superar el miedo a volar. Es un artículo que me motiva especialmente porque recoge dos de mis pasiones: la psicología y la aviación. Soy piloto comercial y licenciado en psicología. Espero que mis...
En este post te explico un sencillo método psicológico para aprender a superar el miedo en 5 sencillos pasos. Todos nosotros llevamos un software instalado en nuestra mente, el ego, o mente condicionada que almacena los recuerdos de experiencias y emociones pasadas....
Tres de cada diez conductores han padecido en algún momento este tipo de fobia. Si quieres superar el miedo a conducir, o amaxofobia, toma nota de estos 5 pasos esenciales. Qué es la Amaxofobia El miedo o fobia a conducir se llama amaxofobia. Se caracteriza porque...
Llevo tiempo pensando en escribir un post sobre cómo superar el miedo escénico y la mejor manera de enfocarlo. Estos 5 pasos básicos de Obama son una excelente manera de resumirlo. Barak Obama es uno de oradores más carismáticos de todos los tiempos y puedes aprender...
Aquí te dejo una selección de las mejores frases sobre el miedo. Te darán arrojo y valentía para superarlo. Frases y citas escritas de los filósofos y pensadores más reconocidos de todos los tiempos Nelson Mandela, Sófocles, Kafka o Nietzsche entre otros. Trata de...
El miedo es una de las emociones primarias comunes a toda la humanidad, junto con la alegría, la tristeza o la ira entre otros. Si el miedo te bloquea y no te permite progresar es hora de afrontarlo. Considerar que el miedo es siempre una emoción negativa es...
La timidez es un fenómeno universal que se da en todos los países y culturas, aunque con diferentes incidencias. Por suerte existen algunos ejercicios para vencer la timidez que hacen posible mejorar. Toma nota de estos 6 ejercicios para superar la timidez. Qué es la...