Inicio Autoayuda y Desarrollo Personal

Autoayuda y Desarrollo Personal

ansiedad soluciones

Entrevista a Gio Zararri, autor del libro “El Fin de la...

"La ansiedad llega a nuestras vidas buscando un cambio, el nuestro”Sergio González de Zárate (Gio Zararri) es autor de “El fin de la ansiedad”...
mejores libros para superar la ansiedad

Los 10 mejores libros para superar la ansiedad

La ansiedad afecta a unos 264 millones de personas en todo el mundo. Especialmente a las mujeres, que tienen casi el doble de probabilidades...
frases de vida

Psicología básica aplicada: 3 ideas clave

En este post te voy a explicar los 3 elementos esenciales de psicología básica aplicada. Una serie de principios clave para ser capaz de...
superar miedo a volar

5 técnicas efectivas para superar el miedo a volar

En este post te voy a explicar 5 técnicas efectiva para que aprendas a superar el miedo a volar. Es un artículo que me motiva...
cómo superar el miedo

Cómo superar el miedo en 5 pasos

En este post te explico un sencillo método psicológico para aprender a superar el miedo en 5 sencillos pasos.Todos nosotros llevamos un software instalado en...
libros para reflexionar

Los 10 mejores libros para reflexionar

A continuación te presento los 10 mejores libros para pensar y reflexionar. Los más actuales y también los clásicos que no te puedes perder.Existen...
frases de esperanza

60 Mejores Frases de Esperanza

Esta selección de mejores frases de esperanza te ayudarán a encontrar la inspiración necesaria para seguir creyendo en ti mismo, para no perder la...
frases dalai lama meditación espiritualidad éxito trabajo

Las 100 Mejores Frases del Dalai Lama

Una de las figuras más queridas e inspiradoras del siglo pasado. Con esta lista de las 100 mejores frases del Dalai Lama repasamos su...
plan desarrollo personal

Cómo Crear un Plan de Desarrollo Personal en 4 Pasos

“Planificar es traer el futuro al presente, para influir en su desarrollo desde ahora” – Alan LakeinUn plan de desarrollo personal o PDP te...
foto autoestima

¿Qué es el Desarrollo Personal?

El desarrollo personal, conocido también como superación personal o crecimiento personal implica un cambio en tus habilidades personales y tu actitud ante la vida....

Lo más nuevo