ayuno intermitente

Ayuno Intermitente: mejora tu salud y bienestar

A pesar de que el saber popular, influido por las grandes campañas de marketing de la industria de la alimentación, nos alecciona acerca de...
como superar resaca

Cómo superar la resaca

Aunque todavía no la entendemos demasiado bien, poco a poco vamos conociendo los posibles remedios o curas para superar la resaca. Sin duda el mejor...
coaching nutricional y adelgazar

Coaching nutricional:la mejor dieta para adelgazar

Si estás cansado de probar dietas  y de hacer ejercicios sin encontrar un equilibrio para que tu dieta funcione, necesitas conocer el coaching nutricional. Te voy a...

Lo más nuevo