La flor de CBD es lo que el aceite de CBD era hace cinco años. La flor de CBD proviene del Cannabis sativa, al igual que la marihuana. Sin embargo, a diferencia de su primo intoxicante, el CBD no tiene efectos psicoactivos notables, por lo que los investigadores han...
En su afán por correr y saltar más alto, y durar más en el entrenamiento, muchos atletas han recurrido a una variedad de suplementos para mejorar el rendimiento. La creatina es la más popular de estas sustancias, ya que se cree que aumenta la masa muscular y ayuda a...
Cada vez está más aceptado y legalizado el uso de ciertos tipos de cannabinoides de forma responsable y en las dosis adecuadas. En este post te explico todo lo que debes saber sobre el uso CBD. El cannabidiol, más conocido como CBD, es un popular remedio natural...
La mayoría de nosotros nos detenemos en el lineal del supermercado frente a los productos lácteos y comparamos los precios de la leche, preguntándonos si merece la pena gastar el dinero extra para comprar productos bio. En este post te explico por qué es bueno tomar...
La mayoría de nosotros tenemos carencias en los aportes nutricionales de aminoácidos. En este post te explico cuáles son los más importantes y por qué deberías tenerlos muy en cuenta en tu dieta. Pero, ¿qué son exactamente los aminoácidos esenciales? son conocidos...
En este post te presento 5 tendencias de nutrición para el 2021. Tendencias en alimentación saludable consultadas con nutricionistas y expertos en salud y alimentación para que estés a la última de los avances para cuidar tu dieta y bienestar físico. Nuestros hábitos...
Si te gusta el deporte y quieres mejorar al máximo tus capacidades, puedes complementar tu dieta con algunos suplementos deportivos. Dependiendo del tipo de ejercicio y de las características personales que busques te convendrá más un tipo u otro. A continuación te...
Si todavía no sabes qué es la lactoferrina y cuáles son sus beneficios te invito a descubrir este complemento que te ayudará a potenciar las defensas. Un probiótico que está cada vez más de moda por sus propiedades beneficiosas. La lactoferrina ayuda a las defensas...
Los batidos para adelgazar llevan tiempo en las estanterías y lineales de los supermercados y tiendas especializadas para adelgazar. Se utilizan a menudo para hacer deporte, como complemento en los gimnasios, y se venden como soluciones y remedios modernos para perder...