Psicología deportiva para mejorar el rendimiento

revolucion personal

El entrenamiento psicológico es una parte esencial del entrenamiento deportivo de muchos deportistas y equipos de élite, necesario para una preparación integral del deportista. De la misma forma que se entrenan los aspectos físicos, tácticos y técnicos se desarrollan habilidades psicológicas como la atención, la concentración y otros aspectos psicológicos …

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Técnicas de relajación online

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Técnicas de relajación para la ansiedad y el estrés Aquí te indico algunas de las técnicas de relajación online que puedes ejercitar de forma sencilla. Si quieres que las técnicas de relajación generen un beneficio significativo tienes que incorporarlas como una rutina diaria, o al menos de varias veces por semana. Puedes ejercitarlas mientras viajas o …

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Cómo hacer networking profesional

Consejos esenciales para una buena estrategia de networking

  Una de las estrategias que más pueden ayudarte a encontrar empleo de forma efectiva es el networking. Es muy útil para generar oportunidades profesionales y para encontrar potenciales clientes. Combina los consejos anteriores sobre “cómo afrontar una entrevista de trabajo” y “cómo caer bien a la gente” aprendiendo cómo hacer networking y potenciarás …

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