Cómo estar más feliz y alegre

¿Te despiertas cansado y agotado?. O, por el contrario, ¿lleno de energía y listo para empezar el día. La razón principal por la que...
El poder de la visualización para alcanzar la felicidad

4 Claves de la Superación Personal y la Motivación

 Echa un vistazo a las 4 claves de la superación personal y la motivación. Mediante la superación personal desarrollas todo tu potencial interior.  Mejorarás...
frases de optimismos

Las 80 mejores frases de optimismo

Un blog sobre desarrollo personal debe disponer de herramientas para fomentar el bienestar psicológico. Por eso no pueden faltar las mejores frases optimistas.Toma...
mindfulness

Mindfulness: ejercicios para principiantes

Aprende mindfulness con ejercicios para principiantes y esta sencilla explicación. El mindfulness tiene su origen en la meditación oriental. En los últimos años ha...
plan desarrollo personal

Cómo Crear un Plan de Desarrollo Personal en 4 Pasos

“Planificar es traer el futuro al presente, para influir en su desarrollo desde ahora” – Alan LakeinUn plan de desarrollo personal o PDP te...
Técnicas para cultivar el espíritu

Técnicas para cultivar el espíritu

Todo ser humano necesita cubrir una serie de demandas personales, físicas y mentales. De entre las necesidades psicológicas a menudo pasan desapercibidas las espirituales....

5 Consejos de Superación Personal y Motivación

Persigue tus sueños. No importa el éxito profesional que obtengas. Ni la aparente estabilidad sentimental o laboral. Toma nota de estos 5 consejos de...
cosas placenteras

Cómo ser feliz: 6 consejos esenciales

Existen incontables historias acerca de la psicología de la felicidad. En este artículo te cuento cómo ser feliz con 6 consejos esenciales. Son muy sencillos y...
Como mejorar mi autoestima

Las 4 claves esenciales para mejorar tu autoestima

El diálogo interior, es decir, aquello que pensamos en todo momento,  afecta a tu autoimagen, a tu autoestima, y determina tu éxito en la...
Tony-Robbins el

Tony Robbins: Curso Unleash the Power Within [2018]

El curso de coaching que voy a explicar es el último éxito de Tony Robbins “Unleash the Power Within 2018”.  Se traduciría algo así...

Lo más nuevo