Incluso los deportistas más motivados tienen días en los que necesitan hacer un esfuerzo mental extra para estar psicológica y físicamente preparados para el entrenamiento. Las frases de fitness y frases para el gym son tus mejores aliados.
Toma nota de esta recopilación con las 80 mejores frases de motivación para el gym y anota aquellas frases que más te gusten para utilizarlas a diario.
Se han acabado las excusas. Recuerda que, ¡sin esfuerzo no hay recompensa!.
Las frases para el gym están pensadas para ayudarte a encontrar la motivación que necesitas. Recuerda también que el pensamiento positivo te ayudará a vivir mejor en cada ámbito de tu vida. ¡Nunca pierdas de vista tus metas!.
Frases Motivadoras Gym
1. Fijar objetivos es el primer paso para transformar lo invisible en visible. Anthony Robbins
2. La fuerza y el crecimiento llegan del esfuerzo continuo
3. Los perdedores se quejan de que los campeones se quejan de que entrenan.
4. El dolor que sientes hoy es la fuerza que sentirás mañana.
5. Lo imposible no un hecho, es una opinión. Imposible no es una declaración es un reto. Lo imposible es algo teórico, temporal. Imposible no existe nada – Muhammad Ali
6. Hacer deporte es una fatiga sin fatiga. Gabriele D’ Annunzio
7. La vida comienza al final de tu zona de confort. Walsh N. D.
8. Sin sufrimiento, no hay felicidad. He aprendido a disfrutar sufriendo. Rafa Nadal
9. El deporte consiste en delegar en el cuerpo algunas de las más altas virtudes del alma. Jean Giraudoux
10. El esfuerzo no se negocia. Diego Pablo Simeone
11. Entrena cada día como si tu vida dependiera de ello. Rafael Nadal
12. El talento depende de la inspiración, pero el esfuerzo depende de cada uno. Pep Guardiola
13. Para tener éxito necesitas dedicar el 100% de tu entrenamiento, dieta y enfoque mental. Frase Motivación Gym de Arnold Schwarzenegger
14. Querer es poder.
15. Si no estás dispuesto a sacrificar lo cotidiano, debes conformarte con lo ordinario. Jim Rohn
16. Los obstáculos son esas cosas espantosas que se ven cuando desvías la atención del objetivo. Henry Ford
17. Los desafíos son lo que hacen la vida interesante…. vencerlos es lo que nos da sentido. Joshua J. Marine
18. Cada vez que el mundo ve a una persona de éxito, sólo se da cuenta de la gloria pública, y nunca de los sacrificios hechos para alcanzarla. Vaibhav Shah.
19. Nuestra tarea en la vida no es vencer a los demás, sino superarnos a nosotros mismos.
Frases motivadoras gym para mujeres
20. Entrena como la Bestia para lucir como la Bella
21. No seas una mujer que sueña con un hombre. Sé la mujer que sueñan todos los hombres.
22.Cada día en el espejo verás a quien tienes que superar.
23. La distancia entre el querer y el poder se acorta con el entrenamiento.
24. La montaña más alta siempre está dentro de ti. Walter Bonatti
25. Cuanto más trabajas, más difícil es renunciar. Vince Lombardi
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26. No te rindas. Sufres ahora, y vivirás el resto de tu vida como un campeón!. Muhammad Ali
27. No esperes el momento adecuado para hacer las cosas, el único momento es ahora.
28. ¿Cómo alcanzar una meta? Sin prisa pero sin pausa. Goethe
29. Aprende a realizar pequeñas acciones a diario que, aun imperceptiblemente, te acerquen un poco más a los resultados que quieres conseguir. Giuseppe Fornaciari
30. Esfuérzate siempre al máximo. En especial cuando tengas todo en contra.
Frases motivacionales Gym adicionales
31. Pensar es un placer agotador, cómo hacer deporte. Antonio Castronuovo
32. La fuerza no viene de las victorias. La lucha y los desafíos desarrollan tu fuerza. Cuando pasas por dificultades y decides no rendirte, eso es fuerza. Arnold schwarzenegger
33.Debe ser un estilo de vida no un castigo. Phoenix Carnival
34.Si te saltas un entrenamiento, pierdes la oportunidad de mejorar.
35.Nunca se ha hecho nada grande sin pasión. Friedrich Hegel
36.Puede tener resultados o excusas. No puedes tener las dos cosas, si no cambias nunca cambiarás. Giuseppe Fornaciari
37.Puedo aceptar el fracaso, pero no puedo aceptar no intentarlo. Michael Jordan
38. La fuerza no viene de las victorias. La lucha y los desafíos desarrollan tu fuerza. Cuando pasas por dificultades y decides no rendirte, eso es fuerza. Arnold schwarzenegger
39. No esperes conseguir lo más fácil, espera ser el más fuerte. Jim Rohn
Frases de motivación gym que te ayudarán igual o más que esos batidos y complementos alimenticios que se utilizan para entrenar. Memoriza una o dos frases semanalmente y sentirás una dosis extra de energía durante el entreno.