Las 80 Mejores Frases de Motivación para el Gym

Si necesitas un pequeño empujón para ir motivado al gimnasio, toma nota de las 80 mejores frases de motivación para el gym. Anota aquellas frases que más te gusten y utilízalas a diario .

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Incluso los deportistas más motivados tienen días en los que necesitan hacer un esfuerzo mental extra para estar psicológica y físicamente preparados para el entrenamiento. Así que recarga las pilas con estas frases motivadoras de gym.

A partir de hoy se han acabado las excusas para seguir procrastinando. Recuerda que, ¡sin esfuerzo no hay recompensa!.

Las palabras de motivación para el gym y frases fitness están especialmente pensadas para ayudarte a encontrar la motivación que te falta.  Recuerda también que el pensamiento positivo te ayudará a vivir mejor en cada ámbito de tu vida. ¡Nunca pierdas de vista tus metas!. Allá vamos con las frases fitness más cañeras:

Frases Motivadoras Gym

  1. Fijar objetivos es el primer paso para transformar lo invisible en visible. Anthony Robbins

2. La fuerza y el crecimiento llegan del esfuerzo continuo

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3. Los perdedores se quejan de que los campeones se quejan de que entrenan.
4. El dolor que sientes hoy es la fuerza que sentirás mañana.
5. Lo imposible no un hecho, es una opinión. Imposible no es una declaración es un reto. Lo imposible es algo teórico, temporal. Imposible no existe nada – Muhammad Ali
6. Hacer deporte es una fatiga sin fatiga. Gabriele D’ Annunzio
7. La vida comienza al final de tu zona de confort. Walsh N. D.

8. Sin sufrimiento, no hay felicidad. He aprendido a disfrutar sufriendo. Rafa Nadalfrases motivacion gym

 

9. El deporte consiste en delegar en el cuerpo algunas de las más altas virtudes del alma. Jean Giraudoux
10. El esfuerzo no se negocia. Diego Pablo Simeone
11. Entrena cada día como si tu vida dependiera de ello. Rafael Nadal
12. El talento depende de la inspiración, pero el esfuerzo depende de cada uno. Pep Guardiola

13. Para tener éxito necesitas dedicar el 100% de tu entrenamiento, dieta y enfoque mental. Frase Motivación Gym de Arnold Schwarzenegger

frases motivación gym14. Querer es poder.
15. Si no estás dispuesto a sacrificar lo cotidiano, debes conformarte con lo ordinario. Jim Rohn
16. Los obstáculos son esas cosas espantosas que se ven cuando desvías la atención del objetivo. Henry Ford
17. Los desafíos son lo que hacen la vida interesante…. vencerlos es lo que nos da sentido. Joshua J. Marine
18. Cada vez que el mundo ve a una persona de éxito, sólo se da cuenta de la gloria pública, y nunca de los sacrificios hechos para alcanzarla. Vaibhav Shah.
19. Nuestra tarea en la vida no es vencer a los demás, sino superarnos a nosotros mismos.

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20. Entrena como la Bestia para lucir como la Bella
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Frases de motivación gym que te ayudarán igual o más que esos batidos y complementos alimenticios que se utilizan para entrenar. Memoriza una o dos frases semanalmente y sentirás una dosis extra de energía durante el entreno.
21. No seas una mujer que sueña con un hombre. Sé la mujer que sueñan todos los hombres.
22.Cada día en el espejo verás a quien tienes que superar.
23. La distancia entre el querer y el poder se acorta con el entrenamiento.
24. La montaña más alta siempre está dentro de ti. Walter Bonatti
25. Cuanto más trabajas, más difícil es renunciar. Vince Lombardi
26. No te rindas. Sufres ahora, y vivirás el resto de tu vida como un campeón!. Muhammad Ali
27. No esperes el momento adecuado para hacer las cosas, el único momento es ahora.
28. ¿Cómo alcanzar una meta? Sin prisa pero sin pausa. Goethe
29. Aprende a realizar pequeñas acciones a diario que, aun imperceptiblemente, te acerquen un poco más a los resultados que quieres conseguir. Giuseppe Fornaciari
30. Esfuérzate siempre al máximo. En especial cuando tengas todo en contra.

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Frases motivacionales Gym adicionales

31. Pensar es un placer agotador, cómo hacer deporte. Antonio Castronuovo
32. La fuerza no viene de las victorias. La lucha y los desafíos desarrollan tu fuerza. Cuando pasas por dificultades y decides no rendirte, eso es fuerza. Arnold schwarzenegger
33.Debe ser un estilo de vida no un castigo. Phoenix Carnival
34.Si te saltas un entrenamiento, pierdes la oportunidad de mejorar.
35.Nunca se ha hecho nada grande sin pasión. Friedrich Hegel
36.Puede tener resultados o excusas. No puedes tener las dos cosas, si no cambias nunca cambiarás. Giuseppe Fornaciari
37.Puedo aceptar el fracaso, pero no puedo aceptar no intentarlo.  Michael Jordan
38. La fuerza no viene de las victorias. La lucha y los desafíos desarrollan tu fuerza. Cuando pasas por dificultades y decides no rendirte, eso es fuerza. Arnold schwarzenegger
39. No esperes conseguir lo más fácil, espera ser el más fuerte. Jim Rohn
40. Sólo los que están convencidos de que pueden ganar, ganan. Tony Robbins
41. No esperes conseguir lo más fácil, espera ser el más fuerte. Jim Rohn
42. Sólo los que están convencidos de que pueden ganar, ganan. Virgilio
43. Una meta sin un plan es sólo un deseo.
44. Hay epidemias de todo tipo, el gusto por el deporte es una epidemia de salud. Jean Giraudoux
45. El mejor reconocimiento para el cansancio no es lo que obtienes de él, sino en lo que te conviertes gracias a él. John Ruskin
46. Gimnasta, hombre que tiene cerebro en los músculos. Ambrose Bierce
47. Recuerda que las sensaciones de una buena carrera son mucho mejores que las de sentarse ahí y pensar que quieres correr. Sarah Condor
48. El deporte mide el valor humano en milímetros y centésimas de segundo. Bernard Arcand
49. El deporte siempre ha tenido una gran importancia, en todas las épocas y sobre todo por todos los gobiernos. Por la buena razón de que el deporte entretiene, obsesiona y rebota a las masas. Thomas Bernhard
51. El trabajo se contrarresta con otro tipo de esfuerzo que no viene de una imposición, sino de un impulso verdaderamente libre y generoso de poder vital: el deporte. José Ortega y Gasset.
52. El deporte tiene el poder de cambiar el mundo. Únete al pueblo. Habla un idioma que todos entienden. El deporte puede crear esperanza donde antes sólo había desesperación. Nelson Mandela
53. El verdadero fracaso es renunciar. Zig Ziglar
54.  El talento te abandona si no trabajas duro todos los días por lo que quieres conseguir.  Will Smith
55 .Si otras personas lo han hecho antes que yo, también puedo. William Faulkner
56. Si no crees en ti mismo, nadie lo hará por ti. Kobe Bryant
57. Es en el momento de tomar decisiones cuando das forma a tu destino. Anthony Robbins
58. El deseo de ganar no es tan importante como el deseo de prepararse para ganar.
59. Si lo que has conseguido es mucho, lo que estás por conseguir será inmenso.
60. Mientras perseveramos y resistimos, podemos conseguir todo lo que queremos. Mike Tyson
61. La salud de un hombre puede ser juzgada por lo que toma de dos en dos, las pastillas o las escaleras – Joan Welsh
62. Vivir un estilo de vida saludable sólo te privará de mala salud, letargo y grasa – Jill Johnson
63. No dejamos de hacer ejercicio porque envejecemos, envejecemos porque dejamos de hacer ejercicio – Dr. Kenneth Cooper
64. Mantener el cuerpo en buena salud es un deber… de lo contrario no podremos mantener nuestra mente fuerte y clara – Buda
65. Cada célula viviente de tu cuerpo está hecha de la comida que comes. Si consumes constantemente comida chatarra, entonces tendrás un cuerpo chatarra – Jeanette Jenkins
66. Cuanto mayor sea tu nivel de energía, más eficiente será tu cuerpo. Cuanto más eficiente sea tu cuerpo, mejor te sentirás y más usarás tu talento para producir resultados sobresalientes – Anthony Robbins
67. La mayoría de nosotros pensamos que no tenemos tiempo para hacer ejercicio. Estamos hablando de tres a seis horas a la semana, o un mínimo de treinta minutos al día, cada dos días. Eso no parece una cantidad de tiempo desmesurada considerando los tremendos beneficios en términos del impacto sobre las otras 162 – 165 horas de la semana – Stephen Covey
68. Los que piensan que no tienen tiempo para el ejercicio corporal tarde o temprano tendrán que encontrar tiempo para la enfermedad – Edward Stanley
69. Cuida tu cuerpo. Es el único lugar donde tienes que vivir – Jim Rohn
70. Un hombre demasiado ocupado para cuidar de su salud es como un mecánico demasiado ocupado para cuidar de sus herramientas – Desconocido
71. Felicidad no es hacer lo que uno quiere, sino querer lo que uno hace
72. Es importante hacer lo correcto, aunque nadie esté mirando
73. Si nunca lo intentas, nunca lo conseguirás
74. Acepta las derrotas como las grandes maestras que son
75. Confía en tu intuición y en ti
76. Ignora a quienes te digan que soñar es de ilusos. Contribuye con tus sueños a ser mejor y a hacer del mundo algo mejor
77. No dejes que lo que no puedes hacer te impida hacer lo que puedes hacer. John Wooden
78. Cree que lo puedes hacer y lo harás
79. Un atleta que corre es una escultura en movimiento – Edwin Moses

80. Avanzar, conseguir lo que te propones supone esfuerzo, entrenamiento, sufrimiento. Todo está en nuestras manos…Un nuevo día, un nuevo reto.   Josef Ajram

Las frases motivadoras gym son frases fitness y frases de gimnasio complementarias con estas frases de motivación sobre trabajo, equipo y liderazgo en el caso de que entrenes en el gym o practiques deportes de equipo. Echa un vistazo a las frases  y recuerda…¡”el dolor que sientes hoy es la fuerza que sentiras mañana!

 

 

 

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