Yoga para profesores en Barcelona
Cada día son más personas las que deciden unirse a la beneficiosa práctica del yoga, y quienes que deciden dedicar su profesión y vida...
Las 5 claves para superar una depresión eficazmente
Superar la depresión no es rápido ni fácil, pero no es imposible. Toma nota de las 5 claves para superar la depresión con eficacia.
La...
Cuidado de la salud mental
Es fundamental tomar conciencia de la necesidad del cuidado de la salud mental, especialmente en los tiempos que corren (pandemia, guerra). Esta situación nos...
Cómo constituir una empresa
Desarrollar un proyecto empresarial puede parecer un proceso largo y tedioso, pero cuando se tienen claros los pasos y hay pasión en el proyecto,...
Ejercicios para la terapia de pareja
Nunca es demasiado tarde para arreglar una relación sentimental si realmente merece la pena. Si quieres mejorar tu relación de pareja, echa un vistazo...
Cómo un cambio de look puede aumentar la autoestima
Es un hecho científicamente probado que la mayor causa de depresión es la falta de satisfacción en la vida. Y la percepción individual acerca...
Cómo afrontar una separación o un divorcio
Pasar por una separación o un divorcio es siempre delicado, sea cual sea el motivo. Puede poner tu mundo patas arriba y hacer que...
Cómo ser feliz: 6 consejos esenciales
Existen incontables historias acerca de la psicología de la felicidad. En este artículo te cuento cómo ser feliz con 6 consejos esenciales. Son muy sencillos y...
5 consejos para mejorar la autoestima
La autoestima es la manera en cómo te percibes a ti mismo. Son todos los valores, virtudes y carencias ubicadas de tu ser. De...
10 consejos clave para mejorar tu salud mental
A casi nadie se le escapa que la salud mental, referida al bienestar psicológico general, es ya tan importante o más que la salud...
