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Cómo superar la resaca

Aunque todavía no la entendemos demasiado bien, poco a poco vamos conociendo los posibles remedios o curas para superar la resaca. Sin duda el mejor método para superarla tras una noche de juerga es comprar algún medicamento que diga “cura para la resaca”. Pero hasta que llegue ese ansiado momento, ten …

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Cómo superar la ansiedad

La ansiedad como trastorno es una palabra que utilizamos para describir algunos tipos de miedos recurrentes y persistentes. Generalmente ocurre cuando pensamos que existe una amenaza o algo que va mal, sin que exista una razón que lo justifique, anticipando un momento negativo. Crisis de ansiedad y miedo Las creencias irracionales inevitables están …

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¿Qué es Revolución Personal?

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“La mayoría de la gente vive, ya sea – física, intelectual o moralmente – en un circulo muy restringido de sus posibilidades. Todos nosotros tenemos reservas de vida en las que ni siquiera soñamos”. William James ¿Qué es revolución personal? ¿Quieres lograr los objetivos que te propones? ¿Te gustaría evolucionar mental …

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